Was ist Hochsensibilität? Meine Erfahrung als hochsensible Person

„Du bist einfach zu empfindlich“ – Hast Du diesen Satz vielleicht auch schon einmal gehört? Wir alle verarbeiten Geräusche, Gerüche und andere Umwelteinflüsse anders. Menschen, die ungewöhnlich stark auf Reize…

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Zahnpasta ohne bedenkliche Inhaltsstoffe: meine Tipps für gesundes Zähneputzen

Hast Du Dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, welche Inhaltsstoffe in Zahnpasta enthalten sind und wie sich diese auf die Zahngesundheit auswirken? Zahnpasta ist ein absolutes Alltagsprodukt und trotzdem beschäftigen…

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Bio-Prophylaxe: Die besten Produkte für Dein Zuhause

Werbung wegen MarkennennungZähneputzen ist ein wichtiger Bestandteil der täglichen Morgen- und Abendroutine. Es ist kein Geheimnis, dass Zahnbürsten und andere Zahnpflegeprodukte Plastikmüll verursachen. Mittlerweile gibt es zum Glück sehr viele…

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Selbstständigkeit trotz Zweifeln aus dem Umfeld

Selbstständig trotz Zweifeln aus dem Umfeld: So findest Du Deinen Weg

Kennst Du das: Du hast eine Idee oder einen Traum und berichtest Deinem engsten Umfeld vorsichtig davon, dass Du eine Weiterbildung machen möchtest oder den Schritt in die Selbstständigkeit gehen…

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Heißes Wasser trinken: wohltuende Erholung für Deinen Körper

Viel trinken ist superwichtig. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das manchmal gar nicht so einfach ist. Deshalb habe ich viel ausprobiert und schließlich die beste Methode für mich entdeckt: Seit ich heißes Wasser trinke, fällt es mir deutlich leichter, viel zu trinken.

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Dein Wissen als ZMP oder DH weitergeben: 12 tolle Möglichkeiten

Stell Dir vor, Du könntest Dein Wissen als ZMP oder DH weitergeben und damit neben Deiner Praxistätigkeit sogar noch Geld verdienen. Was, wenn ich Dir sage, dass das möglich ist? In den letzten 14 Jahren habe ich sowohl online als auch offline Schulungen durchgeführt und mein Wissen weitergegeben, das ich im Praxisalltag und in Weiterbildungen gesammelt habe.

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Meine Hautpflegeroutine – Pflege für jeden Hauttypen

Du kennst es: Wenn Du Dich nicht wohl in Deiner Haut fühlst, können bereits kleine Aufgaben zu großen Herausforderungen werden. Durch die Ganzheitliche Prophylaxe habe ich gelernt, wie wichtig es ist, wirklich auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu achten.

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